Менструальный цикл — тема, которую в бизнесе предпочитают игнорировать. Однако понимание женской физиологии может стать частью жизненной стратегии. В интервью расскажем про открытие онлайн‑стартапа телеграм‑трекера “Эти дни”, и почему женское здоровье — залог продуктивности.
Как появилась идея проекта
С чего началась история «Эти дни»?
Все началось с очень личного опыта, мне 45 лет, и только в последние годы я по‑настоящему поняла, насколько гормоны влияют на мое состояние, поведение и решения. Были моменты, когда я увольнялась на эмоциях, писала сообщения, о которых потом жалела, ссорилась с близкими, хотела разводиться. Мне казалось, что со мной что‑то не так, а потом я поняла: это гормональные качели — это просто женская биология.
Я много лет пользовалась разными приложениями по отслеживанию цикла, но мне не хватало самого главного: интерпретации моих ощущений так сказать на женский язык (смеется). То есть не просто календаря, а объяснений. Так и появилась идея создать первый менструальный телеграмм‑трекер для женщин.

А что именно делает трекер?
Он определяет фазу цикла и каждое утро отправляет небольшой прогноз: чего ждать от дня, как может меняться энергия, мотивация, настроение. Например: «Сегодня ты можешь чувствовать раздражение — это нормально. Лучше не принимать важных решений и дать себе отдых». Или наоборот: «Сегодня ты на пике — отличное время для переговоров и амбициозных задач».

Рассылка: как вести бизнес в России
Пять полезных писем пришлем сразу после подписки. В них — бизнес‑идеи, готовые промпты для нейросетей, советы, как выбрать налоговый режим и получать пассивный доход

Преимущества Телеграм‑площадки
Почему именно Телеграм, а не отдельное приложение?
Потому что удобно, быстро, плюс на мой взгляд у Телеграмма очень высокая вовлеченность. Как маркетолог я видела, как работают другие телеграм‑продукты и убедилась, что можно создавать полезные сервисы прямо в мессенджере. Это удобно: ничего не нужно устанавливать, ты просто получаешь сообщение каждый день, как от заботливой подружки.

А как вы тестировали идею? Было страшно запускать продукт с нуля без команды, бюджета и гарантий, что он кому‑то нужен?
Страшно да, но я точно знала: главное не уходить в перфекционизм. Мне не нужен был «идеальный продукт», мне нужно было понять есть ли у этой идеи отклик от аудитории. И я начала с простого: завела “дневник” запуска продукта, писала в своем канале честно про страх, про сомнения и так далее.
Так я набрала первых 100 пользователей, когда число превысило 500, я поняла — это работает. Женщины не просто подписываются, они ждут утреннего сообщения, пересылают своим партнерам, благодарят в анонимной обратной связи. Это и был мой сигнал продолжать.
Совет предпринимателям: не пытайтесь сразу сделать что‑то идеально, сделайте максимум из возможного и честно скажите аудитории, что вы на старте. Отклик аудитории подскажет, продолжать ли развивать вашу идею.
У вас уже есть успешные бизнес‑проекты, для чего вам захотелось идти в новый, неизвестный рынок femtech?
Потому что, как я уже сказала, я часть целевой аудитории своего бизнеса. Мне было важно сделать продукт, который реально помогает, а не просто “еще один стартап ради инвестиций”, тем более пока наш телеграм‑трекер абсолютно бесплатный.
Да, Femtech растущая ниша, но главное — это моя личная мотивация. У меня есть психологическое образование, маркетинговый опыт и очень конкретная боль, которую я хотела решить. И кажется, успешно, ведь сейчас у трекера более 1500 пользователей, и каждую неделю мы растем.
Что помогает не выгореть на запуске
Что вы говорите себе в моменты, когда страшно, когда ничего не получается?
Что не верить в себя выгодно. Потому что если ты заранее скажешь себе «я не смогу», то и пробовать не придется. Но именно там, где страшно начинается рост.
А еще мне помогло то, что я не одна. У меня есть команда, которая верит в продукт, они стали первыми пользователями, для которых “Эти дни” уже часть ежедневной рутины.
Какие планы
Вы планируете делать приложение или остаться в Телеграм? Будет ли монетизация?
Мы пока остаемся в Телеграм, но конечно, при росте аудитории рассматриваем и отдельное приложение. Моя цель, чтобы у миллионов женщин появился инструмент, который не просто “считает цикл”, а помогает понять себя, регулировать нагрузку, не выгорать и сохранять эффективность в жизни, в работе, в семье и в бизнесе.
















