Узнайте сумму кредита в Т‑БизнесеУзнайте сумму кредита в Т‑БизнесеОт 2 минут онлайнОт 2 минут онлайнПодробнее

РассылкиИдеи для бизнесаБизнес с нуляМаркетплейсыБухгалтерияЛайфстайлСправочникШаблоны документов
РассылкиИдеи для бизнесаБизнес с нуляМаркетплейсыБухгалтерияЛайфстайлСправочникШаблоны документов

Рабочая среда меняется быстрее, чем успевает адаптироваться корпоративная культура. Удаленка, которая когда‑то воспринималась как временная мера, привлекает все больше сотрудников. По данным ВЦИОМ, каждый четвертый россиянин работает из дома — полностью или частично. И по оценкам аналитиков, к 2030 году большинство профессий перейдут в гибридный или полностью онлайн‑формат. Для управленцев это не просто тренд — это вызов. Как организовать виртуальную рабочую среду так, чтобы она оставалась и продуктивной, и человекоориентированной?

Задача руководителя — не контролировать, а создавать условия

В мире, где все меняется слишком быстро, главное, что может дать сотруднику руководитель, — это понятная, предсказуемая и безопасная рабочая среда. Это не про микроменеджмент и ежедневные созвоны, а про доверие и структуру, в которой человеку удобно работать. Под этим подразумевается:

  • поддержка ментального благополучия команды;
  • забота о профессиональном здоровье;
  • создание условий для эффективной работы.

Профессиональное здоровье сотрудника — это не просто отсутствие болезней, а комплексное состояние, которое позволяет оставаться продуктивным, мотивированным и эмоционально устойчивым в долгосрочной перспективе. В распределенных командах оно особенно уязвимо, ведь домашний офис стирает четкие рамки рабочего времени, что ведет к переработкам и хроническому стрессу.

Поданным сервиса SuperJob, только 3 % работающих россиян могут проигнорировать звонок или сообщение от руководства в нерабочее время. Для людей на удаленке ситуация еще сложнее. И если сотрудник сам не может поставить границу, это должен сделать руководитель. Например, недавно нам пришлось ввести регламент на обед, четко и строго обозначив, что у сотрудников есть час, когда они не пишут сообщения и не ждут ответа. Простой шаг, но он помогает немного отвлечься и перезагрузиться.

Цифровая среда сама по себе вызывает напряжение и очень утомляет. Чаты, уведомления, онлайн‑созвоны — всё это повышает когнитивную нагрузку. Без живого контакта сложнее заметить признаки выгорания: ухудшение настроения, раздражительность, апатию у сотрудника. А еще сложнее — вовремя среагировать. Поэтому особенно важно четко понимать границы ответственности.

Руководитель не может проконтролировать, как человек сидит за столом, во сколько обедает и соблюдает ли режим. Он может только рекомендовать, а уже сам сотрудник отвечает за выполнение этих рекомендаций. А вот создание комфортной и безопасной digital‑среды — это полностью зона ответственности управленца. Он должен настроить коммуникационные процессы, создать прозрачную структуру задач и ответственности, подобрать для работы удобные и доступные digital‑инструменты, сформировать культуру взаимоподдержки.

Удаленная работа — это не свобода от управления. Это новый уровень зрелости и внимания к себе и как к руководителю, и как к сотруднику.

Аватар дайджеста

Рассылка: как вести бизнес в России

Пять полезных писем пришлем сразу после подписки. В них — бизнес‑идеи, готовые промпты для нейросетей, советы, как выбрать налоговый режим и получать пассивный доход

Аватар дайджеста

Вызовы для здоровья в цифровой среде

Удаленка кажется удобной, пока не замечаешь, что устаешь больше, чем в офисе. Почему так происходит? Многие онлайн‑процессы человек воспринимает сложнее, чем те же действия в реальной жизни, при личном общении. Исследование Microsoft показало, что видеозвонки в Zoom вызывают «zoom fatigue» — усталость от созвонов. Сложность заключается не столько в полуторачасовом разговоре, сколько в высокой когнитивной нагрузке. Мозгу приходится усиленно работать, чтобы через экран компенсировать нехватку невербальных сигналов, которые мы легко считываем при офлайн‑общении.

Другой фактор риска — письменная коммуникация, через которую у нас проходит около 90 % всего общения. В распределенных командах она заменяет почти всё: планерки, повседневные разговоры, короткие вопросы в коридоре. Проблема в том, что за текстовыми сообщениями мы не видим мимику, жесты собеседника, не слышим интонацию. Поэтому мозг вынужден постоянно додумывать скрытый смысл. Точка в конце предложения воспринимается как признак негатива или неодобрения, использование заглавных букв трактуется как выражение раздражения или агрессии, а восклицательный знак, особенно если их три, приводит тревожного человека в состояние стресса. Понятно, что постоянно находиться в таком эмоциональном напряжении невозможно. Отсюда и выгорание, и нежелание работать, и те же самые депрессии.

Как создать рабочую онлайн‑среду, в которой хочется работать

Стресс никогда не идет на пользу в принятии решений. А значит, если мы хотим, чтобы команда работала хорошо, нужно в первую очередь снизить тревожность — и создать такую цифровую среду, в которой удобно, понятно и комфортно взаимодействовать.

Виртуальная рабочая среда значительно усложняет процесс передачи информации, что зачастую приводит к неполному пониманию поставленных задач и образа конечного результата. К этому добавляется отсутствие живого общения и снижение мотивации из‑за чувства изоляции. Поэтому выстраивание эффективных внутренних коммуникаций является одной из ключевых задач.

Создание внутренних рамок = структура вместо хаоса

Структурирование чатов, разработка регламентов и выстраивание взаимодействия внутри команды так, чтобы это стабилизировало рабочие процессы, помогает минимизировать хаос и снижает нагрузку на психику. Внутренние организационные границы становятся опорой в нестабильном внешнем мире. Каждый наш сотрудник знает: вот время, когда писать можно, вот темы, которые обсуждаем только лично, а вот правила для рабочих чатов.

В нашей компании онлайн‑офис полностью организован в Telegram, и для нас важна оперативность обратной связи. Можно ответить просто «ок» или отправить смайлик, чтобы человек знал, что его заметили и услышали. Правильно подобранные визуальные образы помогают доносить информацию иногда лучше, проще и быстрее. Эксперимент специалистов Миланского университетапоказал, что эмодзи в переписке отчасти компенсируют отсутствие невербальных сигналов — мимики, жестов, тона голоса — и таким образом помогают избегать двусмысленности и лучше понимать собеседника. К тому же это позволяет поддерживать живой диалог и сохранять динамику общения даже без видеозвонков.

Диалог, а не отчетность

Мы поддерживаем не только «вертикальную», но и «горизонтальную» коммуникацию, что формирует прозрачную и доверительную корпоративную среду. В такой атмосфере каждый сотрудник чувствует себя комфортно, свободно выражая свои мысли, идеи и предложения. Это позволяет руководству получать более полное представление о текущих задачах и быстро реагировать, если требуется какая‑то помощь.

Помимо рабочих каналов у нас есть отдельные чаты для неформального общения. Там можно обсуждать любые темы, делиться переменами в своей жизни и впечатлениями от путешествий, обмениваться мемами, советами по сериалам и книгам, участвовать в корпоративных онлайн‑марафонах и челленджах, поздравлять друг друга. Это поддерживает ощущение живого коллектива и укрепляет связь между людьми.

Никакой стерильности…в коммуникациях

Согласно исследованию британской платформы психического здоровья, на рабочем месте Unmind 38 % опрошенных сотрудников создают «рабочую персону», некий аватар: «вот такой я на работе». Так возникает одна из самых незаметных, но разрушительных проблем удаленки — «стерильная коммуникация». Сотрудник играет роль идеального работника, боится сказать, что не понял задачу, что допустил ошибку или не справляется. Всё выглядит прилично — до тех пор, пока человек не выгорает. Когда он боится говорить, что что‑то идет не так, замалчивает и переворачивает факты ради создания красивой картинки, то находится в постоянном напряжении: ситуация не меняется к лучшему, и в итоге это приводит к эмоциональному истощению.

Мы сознательно строим среду, где можно ошибаться, в которой обсуждение факапов — это не катастрофа. Потому что именно через такие обсуждения команда учится и растет.

Человекоцентричность как основа корпоративной культуры

Требования к руководителям и привычным стратегиям управления изменились. Сегодня, чтобы выстроить команду вовлеченных, мотивированных сотрудников, руководителю важно уметь переходить от директивной позиции к партнерской, выступать в роли коуча, демонстрировать собственную готовность признавать ошибки и давать сотруднику понять, что он здесь важен, значим и находится в безопасности.

По данным исследования НИУ ВШЭ, человекоцентричность — один из десяти главных российских HR‑трендов. Необходимо создавать адаптивную среду, ориентированную на внутренний сервис, в которой человеку захочется находиться и работать. Мы уделяем этому много внимания: разрабатываем тренинги и программы, которые затем могут применять и другие команды для выстраивания эффективного взаимодействия.

Все наши сотрудники имеют доступ к нашим образовательным продуктам. Тренинги, программы, внутренние инструменты — всё, что помогает расти и взаимодействовать эффективнее, мы тестируем у себя и предлагаем другим компаниям.

Мы уделяем внимание не только профессиональному развитию, но и эмоциональному благополучию. В команде проходят регулярные ресурсные встречи с коучем или психологом. А при необходимости каждый сотрудник может получить индивидуальную поддержку и психологическую помощь от специалистов нашего Фонда «Быть человеком».

Подход, когда команда строится на принципах доверия и заботы, внятной коммуникации и уважении к человеку, позволяет формировать устойчивый и мотивированный коллектив, эффективно развиваться и достигать поставленных целей.

Удаленка, которая работает

Удаленная работа — это не просто перенос офиса в цифровое пространство. Чем дальше друг от друга находятся члены команды, тем важнее роль руководителя: не как контролера, а как архитектора рабочей среды.

Что действительно важно:

  1. Границы — четкие договоренности о времени, правилах общения и разделении работы и личной жизни.
  2. Коммуникация — понятные формулировки, использование эмодзи, реакция на сообщения помогают лучше понимать друг друга и снижать напряжение.
  3. Поддержка — здоровая среда начинается там, где можно ошибаться, просить помощи и не бояться говорить правду.
  4. Люди — не ресурс, а главный актив: когда сотруднику хорошо, компания работает устойчиво и растет.

Удаленная работа будет эффективной, только если в ее основе лежит забота о психологической безопасности и профессиональном здоровье сотрудников.

Расчетный счет для бизнеса

Предложение от Т‑Банка

Расчетный счет для бизнеса
  • Бесплатное открытие, онлайн. Реквизиты — в день заявки
  • Первые два месяца — бесплатное обслуживание
  • Любые платежи ИП и юрлицам внутри банка — 0 ₽
Узнать больше

АО «ТБанк», лицензия №2673


Больше по теме
Новости

Подпишитесь на рассылки

Собираем самые полезные материалы, интересные мероприятия и важные новости в коротких письмах. Вы можете подписаться на одну из рассылок или на все сразу.

62K подписчиков

Дважды в неделю

Как вести бизнес в России

Важные новости, бизнес‑кейсы, разборы законов и практические советы для предпринимателей

15K подписчиков

Раз в неделю

Как зарабатывать на маркетплейсах

Новости торговых площадок, инструкции для селлеров и лайфхаки успешных продавцов

20K подписчиков

Раз в две недели

Мероприятия для бизнеса

Анонсы вебинаров, конференций и других событий для предпринимателей

3K подписчиков

Раз в две недели

Рассылка для бухгалтеров

Новости и советы, которые помогут упростить работу и больше зарабатывать