Почти половина россиян сталкивались с профессиональным выгоранием

Что случилось. 43% россиян сталкивались с профессиональным выгоранием, а пятая часть сотрудников все еще находятся в таком состоянии. Это показал опрос школы ИТ‑профессий Skillfactory и маркетингового агентства uForce, в котором поучаствовали 1400 жителей страны.

Главные причины профессионального выгорания — стресс, недостаток признания от руководства и токсичное профессиональное окружение. Также для каждого четвертого респондента значительную роль сыграли недостаточное материальное вознаграждение и перфекционизм.

Из‑за выгорания 54% таких сотрудников потеряли мотивацию, 47% столкнулись с депрессией, а у 33% снизилась уверенность в себе. Каждый десятый признался в злоупотреблении алкоголем на фоне переутомления. Несмотря на серьезные последствия выгорания сотрудников, увольнения по инициативе работодателя редки — только 8% опрошенных лишились работы таким образом.

При этом 42% сотрудников отметили, что работодатели предлагают поддержку в случае выгорания. 24% уверены, что могут поделиться своими переживаниями с коллегами и руководителями, а 18% рассказали о регулярном мониторинге ментального состояния сотрудников в их компаниях.